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ALLES NEU…

Hallo 2023!

Auf ein Neues! Schön, dass Du da bist.

Ein frisches neues Jahr ist wie ein unbeschriebenes Blatt. Habt ihr Vorsätze? Sich gesund & glücklich essen ist immer eine gute Idee!

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Willkommen

Hey, schön, dass Du da bist!

Hier gibt es gute Laune auf dem Tisch

Au ja? Das ist gar nicht so schwer! Ich verrate Dir meine Glücksformel dafür…Du findest hier viele Tipps und Ideen für einen entspannten und gut gelaunten Alltag. Lecker, farbenfroh und einfach schön. Es gibt schnelle, einfache oder besondere Rezepte, die Dich und Deine Lieben glücklich machen. Die ein oder andere DIY Idee wird Dir ebenfalls über den Weg laufen. Schritt für Schritt erkläre ich Dir genau, wie es geht! Komm einfach mal mit und lass dich inspirieren…

Mehr über mich…

Vitamine…

Her mit den kunterbunten Vitaminen!

Smoothies, Smoothiebowls & Säfte.

Fruchtiges macht uns jetzt gute Laune. Es ist als ob der Körper nach Vitaminen schreit und der Gaumen wach gekitzelt werden möchte.

Mehr Rezepte

Ciao Kakao…

Tschüss Zucker…

Gesünder Naschen für die Nerven

Du willst runter vom Süssigkeiten Jeeper!? Trotzdem möchtest Du nicht aufs Naschen und Süsses verzichten. Kein Problem. Das geht ja auch gesünder. Nervennahrung die Körper und Seele gut tut, gibt es hier. Natürlich gilt auch hier: alles in Maßen, bitte!

Mehr Rezepte….

meine

Glücksformel

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